Hallo! Wie geht’s? Ich wohne heute Abend wieder bei den Eltern. Sie feiern es in Las Vegas, weil ich krank bin und sie unglaublich sind und für die Hunde und meinen kleinen Bruder verantwortlich bin und den ganzen Eierlikör trinke, bevor sie zurückkommen.
Da ich näher an Long Beach als normal bin, habe ich mich entschieden, heute Morgen den Strandweg entlang zu fahren. Long Beach ist mein Lieblingsort zum Laufen! Und die Stadt hat eine Reihe von Arbeiten auf dem Weg gemacht, sodass sie jetzt einen separaten Abschnitt für Fußgänger/Läufer hat und der ursprüngliche Abschnitt für Biker/Rollschuhen ist.
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Der Long Beach -Radweg ist der erste Ort, an dem ich jemals draußen gelaufen bin. Ja. An dem allerersten Ort kratzte ich den Mut, in der Öffentlichkeit ungeschickt zu joggen.
Zuvor war ich gegangen, um Bewegung zu bekommen und mit Cindy Gewicht zu verlieren. Aber sie hat eine Entscheidung getroffen, anstatt mit mir zu trainieren. Also ging ich auf dem Laufband meiner Gramm, während ich über ein Leben nachdachte. Nach ein paar Monaten langweilte ich mich und begann mit der Geschwindigkeit und Steigung des Laufbands zu spielen. Ich fing schließlich an zu rennen !!
Seit ich süchtig wurde und es jeden Tag benutzte, bekam ich mein eigenes kleines Laufband und arbeitete bis zu einer Stunde Joggen/Laufen/Rogging gleichzeitig.
Eines Tages wies ein Mitarbeiter darauf hin, dass wir ein Rennen machen müssen, und ich dachte: “Shlt, ich muss nach draußen rennen und das habe ich noch nie zuvor getan !!” Also fuhr ich mich nach Long Beach und rannte auf dem Radweg, um zu sehen, ob ich tatsächlich ein paar Meilen draußen in der realen Welt laufen konnte.
Der Rest ist die Geschichte von Runeatrepeat.
Heute Morgen habe ich den neuen Rams -Reisebecher meines Vaters mit Kaffee gepackt und fuhr zum LBC. Es war unglaublich und ein wenig windig, aber unglaublich klar und wunderschön.
Der Teil des Radweges, den ich Gamba Osaka Heimtrikot in Long Beach laufe, ist ungefähr 9 Meilen Rundreise. Ich gehe vom Meer in der Nähe der 2nd Street zur Queen Mary.
So wunderschön. Schauen Sie sich die Berge im Hintergrund an! Kalifornische Liebe.
Die Königin Mary! Oh, und in diesem runden Gebäude gehen Sie für Alkohol -Kreuzfahrten nach Ensenada.
Und Urawa Red Diamonds Trikot ich habe einen Freund gemacht! Ich wollte ihn nach Hause bringen, weil er wirklich Liebe wünschte und ich war besorgt, dass er auch Essen wünschte. Ich bin mir ziemlich sicher, dass es jemanden gibt, der vorbeikommt und alle Kätzchen in Long Beach füttert. Ich habe gesehen, wie eine Dame auf einem Fahrrad die ganze Zeit gemacht hat. Er sah nicht krank aus oder so, aber ich fühlte mich schlecht. Er könnte Tobys Bruder sein!
Ich esse die normalen großen Salate, Trauben, Joghurt und Hummus (nicht alle in einer Schüssel) zum Mittagessen hier.
Und ich fand diesen neuen Tee, den ich unglaublich begeistert bin-Dirty Chai von Celestial Seasonings!
Ich habe vor langer Zeit ihren Hauptquartier ausgecheckt und erinnere mich, dass sie an diesem Rezept gearbeitet haben! Es ist wirklich gut und ich habe 3 Tassen davon mit Stevia und Creamer getrunken.
Jemand auf Instagram fragte, ob es sich um Konzentrat- oder Teebeutel handelte. Es sind Teebeutel, genau wie ihre normalen Tees. Aber sie schlagen vor, dass Sie es mit 3/4 Tasse Wasser und 1/4 Tasse Milch schaffen. Oder vielleicht 50/50 Milch/Wasser!
Bonus: Ich habe im Lebensmittelgeschäft unglaublich verkauft, und dieser Reisebecher war 50% Rabatt, weil ich denke, dass er als Urlaubsartikel angesehen wird? Boom!
Frage: Wo ist dein Lieblingsort zum Laufen? Erinnerst du dich an das erste Mal, als du nach draußen gelaufen bist?
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